Sabato 25 novembre 2017 | ore 10-12h30
Sabato 9 dicembre 2017 | ore 10-12h30
ॐ
Garbhadharana | incontri teorico-pratici di ayurveda, yoga e arti del movimento per la maternità e la genitorialità
Nascita è trasformazione.
Attraverso
la pratica di yogasana e pranayama, e grazie alle indicazioni della scienza
ayurvedica, si contribuisce positivamente ad allineare il corpo e la mente
della futura madre, aiutandola a vivere con maggiore consapevolezza e
responsabilità il suo ruolo nell’evoluzione del genere umano e riavvicinandola
ai ritmi naturali, spesso alterati dallo stile di vita contemporaneo.
L’incontro comprende una prima parte
di pratica di yoga per la gravidanza ed una seconda parte teorica dedicata ai
principi fondamentali della scienza ayurvedica, nonché alle diverse fasi della
gravidanza secondo ayurveda.
Il
percorso è progettato e condotto dalla Dottoressa Daria Dāminī Mascotto, antropologa specializzata in storia e cultura dell'alimentazione, danzatrice e danzeducatore®, diplomata in massaggio ayurvedico e bharatanatyam presso Vellai Tamara, Puducherry - India.
Per maggiori informazioni: http://www.studiozara19.it/garbhadharana/
Tel. 010 8063768 | info@studiozara19.it
Illustrazione di Alessandro Sanna, da "Crescendo".
Ci dispiace, ma l'appuntamento di sabato mattina è annullato per cause non dipendenti dalla nostra volontà.
RispondiEliminaSarà riproposto sabato 25 NOVEMBRE.
Inoltre, un secondo incontro specifico su Ayurveda e Yoga per la Gravidanza dedicato all'alimentazione e alla preparazione al parto, è previsto per il 9 DICEMBRE
(sempre in orario 10-12h30).
Se foste interessate/i a partecipare scrivete a info@studiozara19.it
Vi ricordiamo che settimanalmente è possibile frequentare le classi regolari di Yoga in Gravidanza, Yoga Post Parto e prenotare classi individuali e incontri particolari di massaggio tradizionale indiano del neonato Shantala.